Vorwort
Erfahren Sie mehr über das Konzept und den Aufbau von „Beziehungsfrust Ade!“. Lesen Sie hier das Vorwort und die Gebrauchsanweisung für diesen einzigartigen Beziehungsratgeber.
Alternativ können Sie sich das Vorwort hier als Audiofile anhören…
Einfach mal reinhören…
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2. Fortschritte und Rückfälle
Wenn Sie Schritt für Schritt vorgehen und sich dabei an die Arbeitsaufträge halten, wird sich Ihre Beziehung zwangsläufig verbessern. Aber niemand kann sich oder sein Verhalten über Nacht ändern, auch nicht Sie oder Ihr Partner. Sie werden viele Fortschritte machen, es wird aber auch hin und wieder zu Rückfällen in alte Verhaltensmuster kommen. Vollkommenheit liegt nun mal nicht in der menschlichen Natur. Wenn es Ihrem Lebensgefährten nicht immer gelingt, sein Bestes zu geben, ist es wichtig, ihm das nicht auf diese Weise vorzuwerfen: „Ich habe ja gleich gewusst, dass du alles vermasseln wirst. Das Geld für dieses Buch hätten wir uns sparen können!“ Derartige Äußerungen sind äußerst kontraproduktiv für eine Verbesserung Ihrer Situation. Trotzdem ist es oft schwer, sich damit zurückzuhalten. Um das zu erleichtern gibt es kleine, nützliche Helfer: Muggelsteine.
3. Muggelsteine
Muggelsteine sehen aus wie halbierte und abgeflachte Glaskugeln. Sie werden meist zur Dekoration verwendet und sind in vielen Discountern erhältlich. Ihr erster Arbeitsauftrag auf dem Weg zu einer harmonischen Beziehung besteht darin, für jeden Muggelsteine in seiner Lieblingsfarbe zu besorgen. Manche Paare verwenden lieber Muscheln oder andere persönliche kleine Dinge und malen diese in zwei verschiedenen Farben an. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt. Was sich zunächst nach Kindergeburtstag anhört, hat schon vielen Menschen geholfen, gelassener mit Auseinandersetzungen umzugehen. In den einzelnen Schritten dieses Buchs werden Sie Vereinbarungen treffen, an die Sie sich halten sollen. Wenn das einem von Ihnen ausnahmsweise nicht gelingt, muss er dem anderen, als Entschädigung dafür, einen seiner Steine geben. Diese werden aber nicht nur zur Wiedergutmachung eingesetzt, sondern auch als Anerkennung. Wann immer Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner sich außerordentlich um Sie und um die Beziehung bemüht, sollten Sie ihn mit einem Stein belohnen. Wer fünf Stück gesammelt hat, kann sie eintauschen, zum Beispiel für eine Ganzkörpermassage, eine Autowäsche oder ein exklusives Abendessen. Überlegen Sie zusammen, was für Sie beide in Frage kommt. Dieses spielerische Vorgehen bringt Leichtigkeit in das Projekt „Schritt für Schritt die Liebe wiederentdecken“. Es unterstützt Sie dabei, Ihrem Partner seine „Vergehen“ nicht vorzuwerfen und fördert gleichzeitig Ihre eigene Motivation für konstruktives Verhalten.
4. Einzelne Schritte und Arbeitsaufträge
„Beziehungsfrust Ade!“ enthält, im Gegensatz zu manch anderer Fachliteratur, relativ wenig Text. Mir ist klar, dass Sie keinen Lesemarathon absolvieren möchten, sondern Ihre Partnerschaft verbessern wollen. Damit jede relevante Information für Sie leicht nachvollziehbar und vor allem dauerhaft einprägsam ist, besteht dieses Buch aus kurzen, übersichtlichen Schritten. Wenn jeder von Ihnen den aktuellen Schritt durchgelesen hat, setzen Sie die darin enthaltenen Arbeitsaufträge um. Dazu gehören sowohl schriftliche Aufzeichnungen, auf dafür vorgesehenen Arbeitsblättern, als auch praktische Handlungen. Erst wenn Sie beide damit fertig sind und sich darüber ausgetauscht haben, gehen Sie zum nächsten Kapitel weiter.
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